💪🥇A 23-årig Gym Fanatic Paralysert etter å ha gjort Sit-ups gjør Miracle Recovery - Fitness Angela Salvagno & Fitness Nyheter

Lee Priest på å starte en Bodybuilding Federation.

Et treningsstudio Marcelle Mancuso, 23-åringen fra Brasil ble midlertidig lammet fra nakken ned etter et treningsøkt.

Mancuso gjorde en omvendt sit-up på hennes treningsstudio i Rio da båndet som holdt bena hennes på den forhøyede benken, løsnet og hun gløt og falt først på gulvet.

En invertert sit-up innebærer å utføre en bukekrem på en treningsbenk som er hevet i den ene enden.

Mancuso sa til The Independent:

"Det var bare en annen vanlig treningsdag, jeg dro for å utføre bukets inverterte sit-up, og var opp ned. Jeg var festet til utstyret med en stripe, som brøt og personlig trener ikke kunne holde meg. "

"Jeg mistet alle bevegelsene fra nakken ned når jeg slo hodet mitt på gulvet, jeg kunne flytte øynene mine. Jeg måtte holde meg rolig og begynte å be "

Den juridiske kandidaten brøt den femte ryggvirvlene i halsen, banket en annen ut av plassen og presset en tredjedel, komprimerte hennes ryggmargen. Legene måtte graftbein til hennes knuste ryggvirvler og passe en metallplate og skruer i ryggraden.

Hennes leger varslet at hun kan være en quadriplegic.

"Legene visste ikke om jeg ville gå igjen eller om jeg skulle bli på seng for alltid," forteller Marcelle til SWNS. "Jeg var redd, men min tro talte alltid høyere og jeg takket Gud for å være i live."

Det tok tre måneder etter operasjonen for Marcelle å ta sine første skritt alene.

"Etter seks måneder klarte jeg å gå og beina mine svingte ikke lenger," sa hun.

Marcelle Mancuso i gjenoppretting etter ulykken hennes på treningsstudioet

Hun er nå tilbake på treningsstudioet og sa at hun er mer aktiv enn noensinne.

"Det føles noen ganger som om det var et mareritt jeg har våknet opp fra," sa hun.

Mancusos skade er veldig unik, Christian Seguin, fysioterapeut ved Active Sports Fysioterapi Clinic i Cornwall, Ont., Sier at noen skader, som for lår og rygg, er vanlige i treningsinnstillinger.

"Når biomekanikken ikke er ferdig, og du ikke bruker bena til å løfte, men heller bøyes fremover, blir den usikker og legger nedre rygg i fare," sier han. "Mens alt som krever repetitivt å løfte vekter over hodet ditt i stående eller sittende stilling, vil det føre til overbruk av rotorkufferen [eller skulderleddet]."

Christian anbefaler folk å trene med veiledning av en kinesiolog eller en sertifisert trener.

Han sier at Mancusos skade kunne vært unngått på noen måter, blant annet ved å jobbe på en skråbenk som sikrer føttene og ligger svært nær bakken.

Samlet sett ser han dette ikke som et eksempel på de skjulte farene ved treningsstudioet.

"Hvis du ser på et konvensjonelt treningsstudio, er det ganske trygt, De er designet for å minimere risiko. Skader skjer vanligvis når en person ikke bruker utstyret på riktig måte. "

Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: